: خشونة الركبة

يُعرف حمض الهيالورونيك بأنه أحد أقوى الأسرار الجمالية التي أحدثت ثورة في عالم العناية بالبشرة والشعر والمفاصل وحتى صحة العينين، فما هو هذا الحمض السحري؟ وما هي أبرز فوائده لجسم الإنسان؟. فوائد حمض الهيالورونيك للبشرةيُعد حمض الهيالورونيك من أهم المواد الطبيعية التي تحافظ على ترطيب البشرة بفضل قدرته الفائقة على امتصاص الماء...

على الرغم من أن مذاق الحنظل شديد المرارة، لكن له فوائد طبية وعلاجية قد تجعله كنزًا طبيعيًا لصحة الإنسان، خاصة فيما يتعلق بالمفاصل والالتهابات ومشكلات الركبة والغضاريف. فوائد الحنظل للمفاصليُستخدم الحنظل منذ قرون كعلاج تقليدي لآلام المفاصل، إذ يعمل كمضاد طبيعي للالتهابات، ويساعد على تقليل الشعور بالألم والتيبس، خاصة لدى كبار...

خشونة الركبة أو "الفُصال العظمي في الركبة" هو مرض مزمن يحدث نتيجة تآكل تدريجي للغضروف المفصلي الذي يغلف نهايات العظام المكوّنة لمفصل الركبة، ومع فقدان هذا الغضروف، تحتك العظام ببعضها البعض، مما يسبب ألمًا، تيبسًا، تورمًا، وانخفاضًا في القدرة الحركية. أسباب وعوامل حدوث خشونة الركبةهناك عدد من العوامل التي تؤدي إلى حدوث خشونة...

يعتبر الكولاجين من العناصر الحيوية التي يعتمد عليها الجسم للحفاظ على بنيته وقوته الداخلية، إذ يُشكل هذا البروتين ما يقارب ثلث البروتينات الكلية في الجسم، ويؤدي دورًا أساسيًا في دعم الأنسجة الضامة كالبشرة والعظام والغضاريف والأوتار. ومع التقدم في العمر، يبدأ إنتاج الكولاجين في الانخفاض، ما ينعكس سلبًا على مرونة الجلد وصحة...

يعاني الكثيرون من مشكلة خشونة الركبة التي قد تنشأ نتيجة لعدة عوامل، مثل زيادة الوزن، والتقدم في العمر، وإجهاد الركبة، والعوامل الوراثية في بعض الأحيان، وهذه الحالة تسبب آلامًا شديدة قد تؤثر على حركة الشخص بشكل كبير، ومع ذلك يمكن التخفيف من حدة هذه الآلام عبر اتباع بعض الوصفات الطبيعية الفعّالة. وصفات طبيعية لعلاج خشونة...

تعد عضلات الركبة القوية ضرورية لدعم المفاصل وتحسين القدرة على الحركة، حيث تساعد في تقليل خطر الإصابات وتعزيز الاستقرار أثناء المشي أو ممارسة التمارين الرياضية، هناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها لتقوية عضلات الركبة وتحسين أدائها، والتي تشمل التمارين الرياضية المناسبة، التغذية الجيدة، والعناية بصحة المفاصل بشكل عام....

محرر الموقع قال الدكتور المصري أحمد حمدي، مدير إدارة المجازر والتفتيش على اللحوم بمدينة سوهاج في مصر، إن هناك اعتقادا لدى الشعب المصري أن وجبة الكوارع مفيدة جدًا للإحساس بالنشاط والحيوبة والقوة، فضلا عن القدرة الجنسية، مشيرا إلى أن ذلك اعتقادا خاطئا نظرا لأن الكوارع لها الكثير من الفوائد الأخرى، حيث إنها تحتوي على نسبة كبيرة...

ثلاثة عشر عاماً مرت منذ إنشاء الهيئة الوطنية لتنظيم المهن والخدمات الصحية «نهرا» وذلك عام 2009 م وهي هيئة معنية بترخيص المؤسسات الصحية والطبية الخاصة والإشراف عليها، وذلك تماشياً مع التوجهات الحديثة لحضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة عاهل البلاد المفدى حفظه الله ورعاه، ‏والحكومة الموقرة برئاسة صاحب السمو الملكي...

10 أعراض لخشونة الركبة

وليد صبري * لا أعراض جانبية أو مضاعفات لـ "حقن الركبة" * اختلال عناصر غذائية بالجسم تؤدي للإصابة بالمرض * زيادة الوزن مؤشر للإصابة بخشونة الركبة * أي كيلو جرام زيادة في الجسم يؤدي إلى 5 كيلوجرام زيادة على مفصل الركبة * حقن البلازما تبني غضاريف لعلاج الخشونة * لا علاقة بين الإفراط في الناحية الجنسية وخشونة الركبة * مساند الجلوس...

هذا هو السؤال الذي حاولت دراسة جديدة الإجابة عليه من خلال النظر في طريقة علاج بالطب البديل تستخدم حقن محلول سكري أو ملحي لتخفيف الألم الناتج عن خشونة مفصل الركبة إذا ما فشلت طرق العلاج التقليدية. وتحدث الخشونة في مفصل الركبة، التي تعدد سببا رئيسيا للألم وإعاقة الحركة لدى كبار السن، عندما تتآكل الأنسجة المرنة في نهايات العظام. ...